Kurse

Stille in Bewegung – Sich erden und ausbalancieren

Entdecke die faszinierende Welt von Tai Ji Zen und Qi Gong. Tauche ein in die harmonischen Bewegungen und erfahre die erfrischende Energie dieser traditionellen chinesischen Bewegungsmeditation. Begib Dich auf eine Reise des Wohlbefindens und finde Freude in der Entfaltung Deiner eigenen inneren Kraft.

Hier erwartet dich ein Mix aus Kräftigung, Beweglichkeitstraining und entspannenden Elementen. Perfekt, um deinen Körper in Balance zu bringen und neue Energie zu tanken